Yaz aylarının gelmesiyle birlikte geceler pek çok kişi için kabusa dönüşmeye başladı. Yatakta saatlerce dönüp durmak, s

Beşiktaş’ın, UEFA Avrupa Ligi 2. Eleme Turu'ndaki rakibi belli oldu.İsviçre'nin Nyon kentindeki UEFA merkezinde gerçekle

HABERLER GÜNCEL Açık kaynak mı, dijital bağımlılık mı? Dijital egemenlik ve açık kaynak teknolojiler üzerine

Bulaşık makinenizin yetersiz temizleme performansından şikayetçiyseniz, aradığınız mucizevi çözüm aslında her gün elini

Uzman Klinik Psikolog Gül Çolak, hayatın akışı içinde aynı sorunlar, benzer stresler ve tekrar eden kaygıların nörodöngü

“Bir kereden bir şey olmaz” diyerek başladığınız kaçamaklar, zamanla kontrol edilemeyen bir isteğe dönüşebilir. Peki ha

EKONOMİ HABERLERİ EKONOMİ Bakan Kurum: Yeni dünyaya uyumlu konutlar inşa ediyoruz Sıfır Atık Projesi'nin pla

“Bir kereden bir şey olmaz” diyerek başladığınız kaçamaklar, zamanla kontrol edilemeyen bir isteğe dönüşebilir. Peki ha

Enerji düşüklüğü, kilo artışı ve odaklanma problemleri… Modern yaşamın bu yaygın sorunlarının arkasında aşırı şeker tük

Birçok insan, hayatta ilerleyememe ve sıkışmışlık hissini "başarısızlık korkusuna" bağlarken, psikologlar ve sosyologla

Bazı davranışları geliştirmek diğerlerinden daha kolaydır, ancak yaygın bir inanışa göre bir alışkanlık kazanmak 21 gün

Farkında mısınız? Dış politikada gol üstüne gol atıyoruz. Önce Libya ile yaptığımız deniz sınırı anlaşmasıyla Yunanista

Mahfi Eğilmez 2026’nın ilk dört ayında yıllık enflasyonda ciddi bir düşüş görebiliriz. Bunun temel nedeni, 2025’in aynı

Sürekli yorgun hissetmek, tahammülsüzlük ve performans düşüşü… Bunlar kronik iş stresinin en belirgin işaretleri. Uzman

Her günü bir önceki günün tekrarıymış gibi yaşıyoruz sanki. Var gerçekten böyle bir şey; hemen hemen aynı şeyleri aynı v

Dr. Pemberton, sonbahar aylarında kliniğine başvuran hastalarda belirgin bir ruh hali çöküşü gözlemlediğini belirtiyor.

Birçok ebeveyn, dijital dünyanın çocuklar üzerindeki etkilerinden endişe duyuyor. Ancak bu etkiyi nasıl sınırlayabilece